爸爸妈妈长得高高大大的，但上小学一年级的儿子身高却总是在班上垫底。为了让儿子快快长高，家长“拔苗助长”，买来高级蛋白粉。成果，吃了两年，儿子个子没长高，反而是下巴上的胡子先长出来了。专家提示说，保健品不是

  丁医师和记者说，所谓蛋白粉，一般是选用提纯的大豆蛋白构成的粉剂，用处是为缺少蛋白质的个别弥补蛋白质，它主要是纠正机体的蛋白质养分不良，而非其他的养分不良。因而，在养分学上，蛋白粉制剂只是作为全体养分中的一个组成部分，而不承当弥补悉数养分的职责。

  他介绍说，健康成人所需蛋白质，可彻底经过日常膳食来满意，每日进食适量主食，1袋鲜牛奶或豆浆，1个鸡蛋，150克瘦肉，150克豆类制品，就足以弥补一个健康个别每日所需的悉数蛋白质。假设在此基础上再进补蛋白质，就导致蛋白质超支，使人体处于一种“高蛋白负荷”状况，简单加快肾脏的老化和危害，过多的蛋白质还可以在必定程度上促进钙从骨质中溶解，添加钙的丢掉，蛋白质摄入每添加1克，就会导致1.75毫克钙从尿中丢掉。

  丁申医师提示广阔孩子家长，保健品不是稳妥品，不少家长给孩子进补保健品，都是在商家的“忽悠”下购买的。关于实在的作用，不只家长不清楚，许多商家也说不上来，其间还涉嫌虚伪宣扬的成分。为了孩子的健康，在挑选保健品之前最好到医院咨询儿科或许养分科的专家，不要盲目进补。

  专家表明，假设发现自己的孩子个头长得慢，每年少于4厘米，或是孩子在班级里同性别孩子中总是最矮的那几个，应及时带孩子到医院查看。只需赶在骨骺没有闭合的时分，有足够的睡觉和运动、均衡的养分以及正规的医治，还可以在必定程度上协助孩子长高。一旦比及男生呈现遗精、女生月经初潮1至2年后骨骺闭合时，再想方法就为时已晚。