来自广州的黄女士，8年前曾做换心瓣膜手术，医生嘱咐术后一定要长期按时服药来维持器官的正常功能。自从黄女士3年前入了保健品的“坑”，就擅做主张，直接用它替换药物。

  年三十晚，黄女士身体出现不适，但也没想着就医，而是继续服用保健品，还是儿子发现不对劲，及时送医，可惜最终也没能挽回母亲的性命。

  儿子事后整理遗物时发现，母亲这几年光买保健品就花了30多万元，现在家里还遗留大量还没拆开的保健品。

  因保健品受骗，花冤枉钱不说，还导致病情加重、甚至死亡的事件在生活中屡屡上演，虽然每每都有新闻提示我们，但还是有不少老人趋之若鹜。

  而说到保健品，其实很多人连它是什么都分不清。《食品安全国家标准》指出：保健品主要指具有特定保健功能或者以补充维生素、矿物质为目的的食品，且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害。

  简单来说，保健品的本质就是食品，能够在一定程度上帮助调节机体功能，但并不能治疗疾病。

  广州82岁的温老伯是一位独居老人，4年下来，花了差不多20万在保健品上，最夸张的是一次性花了7万买了80盒五花八门的保健品，而生活中的他却非常节省，去菜场买菜都拣便宜的买；

  近日，河北邢台某老年服务中心被多位老年人举报，该中心假借老年休闲中心之名，向老人集中售卖保健品，最终卷走30多万元，20余名老年人被骗30多万。

  从这些新闻我们大家可以看出，基本都是老年人被骗，那么你有没有想过，为什么是老人？

  数据显示，随老龄人口生活水平的提高，我国2020年养老产业市场规模已达到7.18万亿元，而保健品行业作为老年群体的刚性需求，是整个养老产业的关键一环，市场规模已超过1500亿元。未来，保健品可能会更深地渗透到老年人群当中。

  一是骗子抓住老年人关注健康的心理，随年龄增长，身体机能下降，加上身边老友都比较在意健康问题，所以会考虑一些有功效的保健品，而这些骗子就会抓住老人这种心理，通过开展一些免费体检、“专家”义诊等方式吸引他们参与，老年人对保健品的了解不深，非常容易被花样宣传诱惑，最后导致上当受骗。

  二是打亲情牌，不少骗子会进一步探索老人是否丧偶、子女是否在身边等情况，然后通过一些“热心帮助”，如给老人买菜做饭、陪聊天等，初步赢取老人信任，之后再推销保健品掏空老人钱财，所以这时一些独居老人或和子女关系不太和谐的老人更容易上当受骗。

  老年人对保健品常识的不了解，也让骗子有了可乘之机。其实有一些被“吹上天”的保健品，并没有宣称的作用。

  燕窝的宣传词对女性十分着迷，什么美容驻颜、滋阴大补等，尤其是“唾液酸”，说是燕窝当中最有价值的营养，可如果从营养价值来看，可能还不如吃一个鸡蛋好。虽然它当中确实有高达49.8%的蛋白质，但并没有涵盖人体所需的各种必需氨基酸。

  而胶原蛋白，大家对它的印象就是，缺了它“皮肤差、老得快”，一旦缺乏就要及时补充。可口服的胶原蛋白，在被胃肠分解成氨基酸、进入血液合成各种蛋白质后，是否能被用来合成皮肤里的胶原蛋白，还需要看DNA，而不是你吃多少就能合成多少。

  不少人老年男性发现了自己“力不从心”，便开始寻求壮阳保健品，药酒就是一种。但盲目饮用药酒是很危险的，之前有一则新闻“生日宴会上，药酒毒死5人”，事后追查原因是因为一种叫“雪上一枝蒿”的药材含乌头碱成分，毒性非常强，不可以内服，最终造成了悲剧。

  而说到各类补肾壮阳药，国家食药监局早有提醒，我国允许注册申请的特定保健食品功能不包括滋阴壮阳、滋补肾阳等功能，因此所谓“壮阳保健品”都是假的。

  所以对于各类保健品，建议我们大家一定要睁大眼睛，了解地清清楚楚，不要被无良商家忽悠了。

  而说到进补，营养专家张绍鑫表示，在日常生活中，老年人只要尽量保证一日三餐均衡搭配，合理膳食，尽可能选择五颜六色的食材，增加食物多样性，一般的情况下，就能够完全满足身体日常对营养需求，并不是特别需要额外进补，尤其是进补一些对营养补益没有帮助的保健品，反而会加重身体负担，对人体来说是得不偿失的。

  如果真的缺乏哪种营养素，可以在医师的指导下针对性补充，不可自己盲目进补。

  写到最后，小九想对大家说，父母最好的“保健品”是子女的陪伴，所以，想要避免父母上保健品的当，生活中一定要多给予他们关心爱护，偶尔给父母科普一些保健品的知识，相信这样做才能够减少一些上当受骗的几率。